Offre de lancement

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Plus de 90% des tentatives de transformation physique se soldent en échec


Si vous souhaitez vous dessiner une silhouette athlétique (pas un physique de bodybuilder) juste une belle silhouette sportive avec des jambes, bras et tailles déssinés à la perfection ?!

Avant tout propos, vous devez savoir pourquoi la plupart des gens n'y arrivent pas

Mauvais

exercices


Ils exécutent les premières combinaisons d'exercices qu'ils touvent  sur internet, exercices qui la plupart du temps ne sont pas les meilleurs choix pour des résultats concrets et plus rapides.

Mauvaise

technique


Parfois les exercices sont bien choisis mais très mal exécutés, ce qui sur le long terme peut provoquer des lesions aux articulations et d'autres types de blessures

Mauvaise alimentation


Pour bon nombre l'alimentation n'est tout simplement pas adéquate. Encore une fois, il ne faut pas croire tout ce qui se dit sur internet.

Quand on avale tout ce qui passe devant nos yeux, impossible d'avoir un physique harmonieux et inversement, quand on se prive à 100% de ce qu'on aime on finit toujours par péter un câble.

Baisse de

motivation


C'est problème le plus courant. Nous le connaissons tous et le meilleur moyen d'en venir à bout est d'avoir un bon suivi, une personne qui vous montre comment faire et vous motive sans cesse.

C'est spécialement pour vous permettre de surmonter ces obstacles et de développer votre silhouette athlétique au plus vite que KenCoaching a développé ce tout nouveau programme.

C'est exactement pour venir à bout de ces principaux obstacles

Silhouette Athlétique 2021 - Le Seul Programme pour construire une silhouette Athlétique en "3 Mois Chrono"


seulement avec des élastiques, sans salle de sport...DEPUIS CHEZ VOUS

peu importe votre niveau actuel

Il se présente sous forme de cours vidéo animés par moi-même que vous recevez instantanément après votre commande.


J'ai choisi ce format car c'est celui qui se rapproche le mieux de ce que je voulais:

une méthode efficace, que vous pouvez appliquer de n'importe où depuis n'importe lequel de vos appareils. 


Vous pouvez ainsi commencer à sculpter votre silhouette athlétique

Important à savoir

Vous atteindrez l'objectif silhouette athlétique en "3 mois chrono" à condition de faire 5 séances par semaine.

 

Si vous n'avez pas le temps de faire 5 séances par semaine et que vous en faites moins, vous aurez quand même le physique que vous recherchez,  c'est juste que cela prendra plus de temps.

Pourquoi je propose un programme avec des élastiques ?


Améliore le gainage et la musculature générale

En utilisant les élastiques, en plus du groupe musculaire visé, vous travaillez en complément d'autres groupes musculaires ainsi que votre gainage pour vous stabiliser.

Vous faites d'une pierre deux coups...ou même trois. 

Protège vos articulations avec une résistance progressive

L'autre avantage des élastiques est qu'ils permettent de s’entraîner efficacement en respectant les articulations car la tension de l'élastique augmente progressivement en le tendant.

Vos articulations se renforceront avec l'entrainement et en toute sécurité.

S'entraîner efficacement chez vous, ou n'importe où

Les élastiques ont l'énorme avantage d'être légers et transportables facilement. Il suffit de trouver un point fixe pour faire sa séance. 

Une porte, un poteau lisse, etc.

Vous pourrez vraiment exécuter vos exercices physiques n'importe où.

Des séances rapides et efficaces

De nombreuses études autour du HIIT (haute Intensité Intervalle Training), ont démontré que des séances intensives et donc courtes donnaient plus de résultats sur la perte de masse grasse que des séances longues. Ce programme en tient parfaitement compte, en plus c'est une bonne nouvelle pour votre emploi du temps😉. 


Les élastiques que j'utilise 

Toutes les séances sont optimisées pour qu'

En seulement quelques semaines d'application, vous observiez les premiers résultats...

Angélique Sautier

Quand je me suis lancée dans la musculation avec ma binôme Cécilia Bach j’avais quelques à priori, mais Ken nous a tellement bien conseillé, guidé, coaché, que je ne vois plus le sport de la même façon. J’ai appris à me faire confiance, à dépasser mes limites, tout en constatant les résultats au fil des mois. Sa pédagogie douce et sécurisée permet à chaque personne et à tout niveau de se lancer. Il sait parler à tout le monde et sait s’adapter à chaque profil, ce qui est, selon moi, la base d’un coach. Aujourd’hui je vis avec de vrais objectifs, Merci Ken Chanteux 💪🏼💪🏼💪🏼



Cécilia Bach

Ken Chanteux est un très bon coach : Professionnel, souriant, bienveillant et à l’écoute.

Il est bon pédagogue et adapte parfaitement ses cours à tous les niveaux et à tous les besoins.

J’ai beaucoup apprécié sa patience et son investissement pour me faire atteindre mes objectifs et ce même durant ma grossesse.

Il sait encourager et motiver pour dépasser ses limites.

On progresse vraiment avec Ken et ses cours se passent toujours dans la joie, l’effort et la bonne humeur.

Essayer ses cours en vaut vraiment le coup !

Je le recommande à 200% comme coach sportif



Franck Ribet

J’approche de la cinquantaine et cela fait deux ans que je suis, une fois par semaine, les cours de musculation de Ken Chanteux.

Je me sens en meilleure forme physique qu’à la quarantaine (voire qu’à la trentaine).

Je pratique le Badminton depuis une dizaine d’années et depuis deux ans, finies les douleurs articulaires, entorses et tendinites à répétitions. Effets ressentis dès les premiers mois de cours.

J’ai changé de travail il y a quelques mois et ce dernier est beaucoup plus physique que l’ancien. Il m’arrive de porter des charges lourdes sans jamais me faire mal au dos, grâce au gainage !

Pour conclure, un grand merci à toi Ken pour la qualité de tes cours et la pertinence de tes conseils qui m’ont fait rajeunir et améliorer ma forme physique.

Franck R, 48 ans



Comment fonctionne le programme

SILHOUETTE ATHLETIQUE ?

Chaque séance évolue pour vous faire constamment progresser. 


Séance après séance le programme fait progresser votre niveau sur le cardio, le renforcement musculaire et le gainage. 


L'amélioration du cardio augmente le métabolisme ce qui brûle les graisses.


Vous tiendrez de mieux en mieux en renforcement musculaire, ce qui va améliorer votre silhouette avec plus de tonus et qui augmentera également le métabolisme.


Vous aurez un gainage de plus en plus fort ce qui va raffermir votre sangle abdominale et en même temps améliorera votre posture (meilleur maintient du dos, donc meilleure santé).

J'ai tout fait pour vous simplifier la tâche au maximum. 

  • Améliore le gainage et affine la silhouette 
  • Améliore le système cardio vasculaire 
  • Tonifie les muscles, dessine le corps 

Vous avez juste à me suivre, je suis avec vous du début à la fin.


C'est le programme parfait pour vous parce que nous faisons tous les exercices ensemble et je suis toujours là pour vous encourager et apporter des corrections dans l'exécution s'il le faut.

Mais, le plus important...

Le plus important à retenir de ce que ce programme vous apportera découle des dernières améliorations que nous avons apporté à notre fonctionnement ce mois même.

En plus de l'avantage de pouvoir suivre un entrainement efficace depuis chez vous, en parfaite harmonie avec votre emploi du temps, 


🔥 Vous avez accès à un groupe privé, un espace d'échange constructif entre les membres qui ont des objectifs semblables aux vôtres et moi-même.


Ne vous inquiètez pas, vous pourrez également me poser vos questions/problèmes en privé via le support VIP disponible 24h/24 et 7j/7. Ce dispositif était déjà disponible mais je vous le rappelle.


Et la dernière amélioration qui sera la clé pour atteindre votre objectif physique TRES RAPIDEMENT, ce sont les visios en groupe auxquelles vous aurez accès chaque semaine (Absolument !! Vous comprendrez mieux un peu plus bas).


🔥 Une visio en groupe par semaine


- J'y partagerai en direct des recettes faciles à faire et de super astuces alimentaires


- J'y donnerai également des techniques pour rendre votre programme encore plus performant (meilleures techniques d'entrainement, gestion du temps, planification)


- J'y répondrai à toutes vos questions


Et tout cela s'ajoute à ce que vous apprendrez dans le programme de base. 


Évidemment certains en lisant ceci émettrons des doutes quant à l'efficacité de ce qui pourrait apparaitre à leurs yeux comme de "simples visios de groupe"...


Alors...avant d'être adoptés les visios de groupe ont été testées avec plusieurs groupes avec différents objectifs à savoir de la perte de poids, de la prise de muscle pour certains et de la préparation physique pour d'autres. 


Le constat a été le même dans tous les groupes: 


Hausse majeure de la motivation et de l'engagement à l'entrainement. 

Les groupes de personnes qui suivent les visios observent plus rapidement leurs premiers changements physiques et plus de 95% atteingnent leur objectif sur 3 mois avec le programme et les visios hebdomadaires.


Alors OUI, à l'origine en suivant ce programme vous étiez capable d'atteindre votre objectif "après un certain temps" mais en utilisant les précieuses astuces des visios de chaque semaine, vous pourrez y arriver en seulement 3 MOIS. 

3 MOIS vous séparent de votre physique désiré

Maintenant vous vous dites probablement: "C'est bien beau mais...

Combien est-ce que ça coûte ?"


Normalement pour atteindre votre objectif de perte de poids pour une silhouette athlétique, vous avez besoin:


D'un coach sportif... 50 €/ l'heure

1 Séance par semaine sur 3 mois, ça fait cela fait déjà 600 €.


Et là encore considérez que les 3 mois mentionnés plus haut ne sont pas à ériger en norme, car la plupart des grosses transformations physiques prennent bien plus de temps que 3 mois, alors avec un coaching normal vous pouvez atteindre votre objectif mais beaucoup moins vite.


Ce n'est pas ce que vous voulez et moi non plus...


Du coup ce n'est pas ce que je vous propose avec le programme "SILHOUETTE ATHLETIQUE".

 

Malgré qu’il offre les procédés les plus avancés en matière d'exercices et de programme alimentaire pour perdre du poids…


Et qu’il vous fait déjà de base économiser énormément de temps et d’argent.



Je ne veux pas que vous payiez autant pour ce programme

Je soutiens tous ceux qui ont le courage de prendre l'initiative d'améliorer leur physique. 

Si vous lisez ceci, vous en faites certainement partie, c'est pourquoi plusieurs Bonus seront ajoutés à votre pack. 

Bonus 1

21 exercices de musculation avec élastiques en format PDF

  • Des exercices efficaces
  • Simple 
  • Muscler votre corps depuis chez vous
  • Avec uniquement des élastiques

Ce guide pratique est habituellement commercialisé pour 19 €.

Bonus 2

Conseils et astuces supplémentaires

  • 1 Visio par semaine
  • Accès au groupe privé facebook

Vous bénéficiez chaque semaine de nouveaux conseils alimentaires, astuces d'entrainement, témoignages d'autres membres, etc


(Valeur 47€)

Au total

Vous accédez à un pack d'une valeur de

+ 2 BONUS

315.99 €


  • "SILHOUETTE ATHLETIQUE" - 250 €
  • PDF -  21 exercices de musculation avec élastiques - 19 €
  • Conseils supplémentaires hebdomadaire - 47 €

mais ce n’est pas le prix auquel je vous offrirai ce PACK si vous agissez AUJOURD'HUI.

Grâce à l'offre de lancement du programme

Bénéficiez d'une réduction exclusive sur tout le pack

au lieu de 315.99 €

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PACK COMPLET + BONUS

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Paiement en 1 fois

🎬 Plus de 3h de vidéos avec support PDF

🕕 Un programme adapté à votre planning

🔑 Accès à un groupe privé, ce qui permet d'échanger entre les membres et moi-même

🔥 Une visio en groupe par semaine

💪 Parfait pour rester motivé

🍴 J'y partagerai des recettes faciles à faire et super astuces alimentaires

Et donnerai des techniques pour rendre votre programme encore plus performant (adapté des techniques, le temps, la planification)

↗️ Une évolution rapide et sans blessure

📧 Support VIP 24/7

🔁 Mise à jour gratuite à VIE

📂Tout le contenu accessible à VIE


PACK COMPLET + BONUS

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Paiement en 1 fois

LE PLUS POPULAIRE

PACK COMPLET + BONUS

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Paiement en 2 fois

PACK COMPLET + BONUS

65.99  

Paiement en 3 fois

Eux vous diront certainement la vérité, ce sont les mieux placés...

Jérôme M

Au fil des semaines les progrès ne se font pas attendre aussi bien au niveau musculaire que cardio-respiratoire. 

Ayant gagné en tonicité musculaire et en force, je garde aujourd'hui une meilleure posture dans la vie de tous les jours et suis vraiment beaucoup moins fatigué. Une vraie sensation de bien être.

On commence par curiosité et on ne peut finalement plus s’en passer.

 


Lydia, 34 ans 

Avez-vous remarqué à quel point rester debout pendant un certain temps pouvait être un cauchemar ?

Qui n'a pas participé à un mariage, un baptême, une réunion ou un concert où la position debout est tenue pendant longtemps, sans pouvoir s'asseoir et sentir une douleur au dos qui devient de plus en plus forte ??

On a l'impression que cela dure une éternité et on donnerait n'importe quoi pour trouver un bout de muret, une marche, un endroit ou s'asseoir.

Pendant des années j'ai subi cela jusqu'au moment où j'ai commencé la muscu avec Ken.

Au fil des semaines et des mois, je ne me rendais même plus compte du temps que je pouvais passer debout sans aucune douleur et sans voir le temps passer.

Je n'irai pas jusqu'à dire qu'il a changé ma vie, mais il m'a rendu certains moments de la vie quotidienne bien plus agréables qu'avant.

Alors MERCI Ken !!

 

 

Aurélie, 28 ans employée polyvalente

Voilà ma deuxième année que j'attaque avec kencoaching et j'en suis ravie. J'ai commencé en octobre 2016, mon objectif était de me muscler des zones que je ne muscle pas avec mon travail, et être plus tonique, souple. J'aime beaucoup ses cours car il y a une bonne ambiance dans le petit groupe de personnes (25 à 70 ans) et les cours sont très variés, on découvre toujours de nouveaux exercices qui font travailler tous les muscles. Depuis que je fais ses cours, j'ai bien constaté que mes muscles se sont dessinés, j'ai gagné en mobilité, souplesse et cardio avec deux séances par semaine. Ce qui me rassure c'est aussi que Ken corrige nos postures et nous donne toujours des conseils pour nous améliorer. Pour ce qui sont partagés entre une salle de musculation classique et les cours de musculation avec Ken, je vous dirai que des cours 2 fois par semaines avec un coach sera beaucoup plus motivant et efficace que d'aller seul à la salle et ne pas savoir quels exercices faire et si on les fait bien. 



Pourquoi et comment fonctionne ce programme ?


Le programme "Silhouette Athlétique" vous permet d'avoir un coach sportif virtuel(moi) chez vous 


qui vous guide dans les exercices comme dans votre alimentation 


et vous motive à atteindre votre objectif physique au plus vite


sans que vous ne le payiez chaque mois et avec qui vous pouvez communiquer à tout moment (par mail/whatsapp/messenger).


 

Concrètement, je réalise toutes les séances avec vous,

 

je vous explique le fonctionnement, l'alimentation

 

je vous montre comment ne pas vous blesser, vous apprendrez à juger vous-même si les exercices sont bien faits ou pas.


Ce programme n'est pas pour tout le monde


  • Si vous cherchez des méthodes magiques pour sculpter votre silhouette athlétique en 3 mois
  • Si votre santé ne vaut pas un investissement de quelques centaines d'euros et de quelques heures par semaine

Alors, ce programme n'est pas pour vous...mais si au contraire

  • Vous vous souciez de votre santé 
  • Si votre santé vaut quelques centaines d'euros d'investissement et quelques heures par semaine
  • Si vous désirez à tout prix devenir le "meilleur vous"
  • Si vous êtes d'accord que le chemin qui vous attend est difficile mais en vaut la peine

C'est sûr que vous atteindrez votre objectif physique avec le programme"Silhouette Athlétique"

Seulement 197€ au lieu de 315.99 €

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Satisfait ou remboursé, le seul risque est de ne rien faire...

Que retrouverez-vous dans votre programme ?


La méthode a été conçue comme un véritable outil pratique pour que vous puissiez facilement la suivre et l’appliquer étape par étape…

Vous y découvrez les éléments indispensables pour bâtir une silhouette athlétique : ces éléments sont peu connus… Pourtant :

VOUS NE POUVEZ PAS OBTENIR DES Résultats Peu Importe l'intensité de vos séances SANS AU PRÉALABLE METTRE EN PRATIQUE LES ÉLÉMENTS DE LA PARTIE ALIMENTATION DU PROGRAMME

Contenu

Introduction

  • Explication du programme
  • Explication de l'alimentation à adopter
  • PDF sur l'ALIMENTATION

30 séances - utiles même après l'atteinte de votre objectif

Des séances complètes, et différentes.


Les séances sont, soit surtout accentuées sur le cardio, soit sur le renforcement musculaire, soit sur la sangle abdominale. L'échauffement (et explications de la séance), la séance et le retour au calme durent environ 40 minutes, donc facile à mettre en place dans la journée. Surtout qu'il n'y a besoin que d'un tapis et d'élastiques (voici ceux que j'utilise) pour les exercices au sol. 


Même après avoir atteint vos objectifs en 3 mois, vous pourrez continuer d'évoluer en suivant les mêmes séances.

Bonus Internes

  • Comment gérer son alimentation 
  • 35 exercices ciblépar groupe musculaire
  • La meilleure méthode pour faire son ciblage

Le seul risque est de ne rien faire


Garantie Satisfait ou Remboursé 14 jours

Je suis convaincu de l'efficacité et de la qualité de ce que je propose raison pour laquelle je vous rembourse totalement votre achat en cas d'insatisfaction.


BATISSEZ UNE SILHOUETTE ATHLETIQUE DEPUIS LE CONFORT DE VOTRE MAISON


C'est MAINTENANT ou jamais pour économiser 119 €

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Que se passera-t-il après votre commande ?


Après avoir cliqué sur « Rejoindre le programme ». Vous serez redirigé vers un formulaire de paiement totalement sécurisé où vous pourrez régler par carte bancaire ou par PayPal.

C’est l’un des moyens de paiement sur Internet les plus sécurisés (et les plus utilisés) au monde.


Afin de garantir une sécurité absolue, nous disposons d’un certificat EV SSL, c’est le niveau de sécurité le plus élevé possible, activant à la fois le cadenas et, pour certains navigateurs, la barre d’adresse verte.


Il fournit le niveau de chiffrement le plus fort et nous permet donc de garantir la protection des transactions en ligne sur notre site.


Une fois votre achat effectué, vous recevrez un email avec les détails de votre commande et un accès direct au programme complet “Silhouette Athlétique" et les bonus.


En cas de problème technique (panne informatique ou quoi que ce soit), envoyez-nous simplement et à tout moment un email. Nous serons toujours à votre entière disposition.

Questions fréquemment posées

Combien de séance par semaine pour avoir des résultats ?

Si vous partez de zéro deux séances par semaine changeront vos habitudes et donc vous allez vous sentir mieux sur tous les plans, plus léger(e), plus tonique, meilleure condition physique et meilleur gainage. 

 

Faire 3 séances par semaine en séparant chaque séance au moins d'un jour, donnera vraiment du résultat sur la silhouette rapidement. 3 séances par semaine par exemple, lundi, mercredi et vendredi permettent d'activer le métabolisme régulièrement sur la semaine et donc vous verrez du changement rapidement. L'idéal est bien sur 4 à 5 séances par semaine ce qui est vraiment le top.


Comment se déroule une séance ?

Vous commencez chaque séance par un échauffement articulaire, puis musculaire sur les exercices prévus dans la séance.


Une fois le corps près pour commencer avec la bonne intensité, c'est parti.


J'éffectue chaque séance avec vous, comme pour un vrai cours, je vous donne les consignes, les adaptations je rappelle régulièrement les consignes importantes, et je vous motive du début à la fin.


A la fin de la séance nous faisons un retour au calme ensemble (compris dans le temps de la séance). 


La séance est rapide, vous serez fatigué mais content d'avoir fait une séance avec autant de bonnes sensations en si peu de temps.

Vous allez voir, c’est addictif et extrêmement efficace…

Une expérience à renouveler à l’infini !

Après combien de temps se voient les premiers résultats ?

Si vous respectez bien les 3 séances minimum par semaine avec la bonne intensité, et bien sûr en contrôlant votre alimentation, les résultats viendront rapidement.


Dès le premier mois vous aurez de vrais changements sur votre silhouette et votre santé avec plus de tonus, un meilleur gainage et une meilleure condition physique.


Pour vous aider à atteindre vos objectifs, un PDF sur les bases de l'alimentation vous est offert dans le programme.


Ce PDF vous permettra de comprendre de façon simple, comment équilibrer vos repas à partir de vos habitudes alimentaires.

"Il existe une force motrice plus puissante que la vapeur, l’électricité ou l’énergie atomique,

la volonté."


Albert Einstein

VOTRE COACH

Ken Chanteux

 " Diplômé d'Etat en sport de combat et en musculation, je suis toujours à la recherche des méthodes de musculation les mieux adaptées et les plus performantes pour réussir dans le sport, comme dans la vie de tous les jours.

 

Aujourd'hui je coache des personnes avec différentes volontés : prise de muscle , perte de poids, tonification musculaire, performance physique....

 

Le choix des exercices et la façon de les organiser, permettent de faire des séances adaptées à chacun, pour un maximum de résultats en un temps-record !

Ne perdez plus de temps et accédez à la formation maintenant !

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