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Pourquoi 90% des tentatives de perte de poids se soldent en échec ?

et comment faire pour que cela ne soit pas votre cas...


Si vous avez tout essayé sans succès jusqu’ici

Alors vous êtes au bon endroit au bon moment

Si vous êtes en mauvaise condition physique, vous avez une mauvaise posture, vous avez des kilos en trop, et vous souhaitez toujours vous forger le corps dont vous rêvez, vous savez certainement à quel point cette situation est désagréable au quotidien, c’est vraiment dur:

  • vous êtes mal à l’aise dans votre peau presque tout le temps et surtout en public
  • vous vous sentez parfois coupable de manger alors qu’en vrai vous ne faites rien de mal( il y en a qui bouffent des tonnes chaque jour et qui gardent pourtant un physique normal😒)
  • il y a certaines parties un peu grasses de votre corps dont vous n'êtes pas fier(e)
  • vous manquez de confiance en vous
  • vous sentez que vous pourriez être plus fort(e) physiquement
  • vous êtes parfois obligé de renoncer à certains vêtements alors qu’ils vous plaisent vraiment
  • vous avez beaucoup de mal à aborder en premier les personnes qui suscitent votre intérêt
  • vous vous dites que vous serez certainement mieux avec un physique plus athlétique, un ventre plat, des abdos, une posture bien droite, bref un corps globalement mieux dessiné, plus ferme et plus saint.

Le pire dans tout ça...

  • vous avez régulièrement des douleurs corporelles
  • vous êtes souvent stressé(e)
  • vous êtes régulièrement de mauvaise humeur (oui, contre toute attente, votre condition physique à quelque chose à voir avec ça)
  • vous avez parfois mal au dos
  • vous vous fatiguez assez vite
  • vous ressentez de l’insécurité dans votre couple à l’idée que l’autre soit conquis par un homme ou une femme au physique plus attirant que le vôtre
  • vous vous inquiétez de plus en plus pour votre santé…


Ce n’est pas toujours évident de voir les vraies causes. 


La plupart de ces problèmes physiques et émotionnels du quotidien en dehors du manque d’activité physique sont aussi 


provoqués par une cause souvent insoupçonnée: la mauvaise posture.


Quoi qu’il en soit, tous ces effets néfastes, vous les subissez au quotidien et ...

Au bout du compte

c’est plus qu’insupportable

Le problème, vous avez déjà essayé de (fausses) solutions pourtant prometteuses:

Des régimes alimentaires “magiques”,  parfois extrêmes qui n’ont tout simplement pas marché

 

La salle de sport mais vous vous êtes vite senti perdu, ne sachant pas quoi faire, ni comment le faire

 

vous n’avez pas toujours le temps d’y aller et il faut avouer que la motivation n’a pas toujours été au rendez-vous

 

Le danger c’est que

 

Si vous cédez au désespoir et ne faites plus rien, votre situation va empirer

 

et

 

Si de l’autre côté vous tentez d’y arriver

 

- en essayant toutes les idées qui vous passent par la tête,

 

- en écoutant tous les conseils de personnes bien intentionnées mais pas du tout compétentes qui tentent de vous aider,

 

- en faisant les mauvais exercices,

 

- en essayant tous les trucs bidons des pseudo-professionnels à la télé et sur internet...

 

vous risquez d'abimer votre santé


Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul…

et tout ça n’est pas vraiment de votre faute


Pourquoi ???


C’est vrai que la mauvaise alimentation existe, elle est même très présente, le manque d’activité physique a aussi des 


effets très néfastes


Mais il faut avant tout prendre en considération le fait que nous avons des métabolismes bien différents.


Vous n’avez certainement pas la même génétique que votre ami(e) qui a littéralement élu domicile au mcdo, qui mange 


(comme un porc) en permanence et qui ne change pas d’un poil...



Si son métabolisme le permet, sûrement pas le vôtre.


Du coup, peu importe la méthode que vous utilisez pour atteindre votre objectif, si elle ne tient pas compte de votre métabolisme, vos efforts seront vains.


Cela signifie t-il que vous ne pouvez pas atteindre votre objectif ?


Pas du tout.

Imaginez maintenant que...

  • Vous avez perdu autant de kilos que vous rêviez de perdre
  • Vous êtes en pleine forme
  • Vous avez affiné votre silhouette
  • Vous avez une posture parfaite
  • Vous avez le dos renforcé et vous avez maintenant de jolis petits abdos
  • Votre corps tout entier est plus forme et vous débordez d’énergie
  • Vos douleurs musculaires d’autrefois ne sont plus que de lointains souvenirs 
  • Vous avez amélioré votre sangle abdominale et votre gainage
  • Tout le monde vous demande comment vous avez fait...
  • Maintenant vous voyez de l’admiration dans la plupart des regards
  • Vous pouvez vous tenir fièrement à la plage et à la piscine...
  • Vous vous faites abordé(e) par des personnes qui ne vous auraient certainement pas remarqué il y a seulement quelques semaines…
  • Maintenant vous souriez de plaisir et de fierté quand vous êtes devant votre miroir

Excatement tout ce que vous souhaitiez

Et le meilleur dans TOUT CA…

C’est bien réel !

...ou du moins ça peut être réel, cela dépend de vous

Et cela peut arriver bien plus vite que vous ne l’imaginez...



Je m'appelle Ken Chanteux ! 


Je suis coach sportif et préparateur physique auprès de l'équipe du CEP Basket Lorient. 


Depuis plus de 6 ans


j'ai connu des personnes qui comme vous ne se sentent pas bien dans leur peau et souhaite perdre du poids, se sculpter belle 


silhouette, améliorer leur condition physique, leur posture, etc.


 

Ces hommes et femmes ne demandent pas à devenir supers musclés la plupart du temps

 

Juste avoir une silhouette athlétique qui leur plaît bien, se sentir mieux dans leur peau et regagner leur confiance.



Pendant ces 6 ans à aider toutes ces personnes à atteindre leurs objectifs physiques, 


J'ai fait un constat qui m'a réellement déplu...



Le parcours leur coûtait trop cher, 


La salle de sport n'était pas nécessaire,


Ni même un coach sportif.


En effet, en y regardant de plus près, il est possible de perdre du poids 


et construire une belle silhouette


DEPUIS CHEZ SOI


en faisant les bons exercices de la bonne manière.



J'ai donc commencé à l'enseigner uniquement à mes coachés.


Je LEUR Apprenais ce qu'aucun autre coach n'osait leur apprendre,


FAIRE du sport depuis chez eux et avoir des résultats concluants.



Tout en considérant leurs différences physiques,


Je répondais à toutes leurs questions et leurs résultats étaient de mieux en mieux.


Ils étaient plus que satisfaits



Alors, je me suis dit...


Des milliers de personnes de par le monde pourraient en avoir besoin.


J'avais envie de PROPOSER QUELQUE CHOSE qui allait à l'encontre des standards du marché.


Quitte à me faire détester 😎


J'ai alors utilisé mon expérience pour concevoir pour vous:

SFT 30 - Le Seul Programme en 30 séances pour construire une silhouette fine et tonique


sans matériel, sans salle de sport...DEPUIS CHEZ VOUS

peu importe votre niveau actuel

Il se présente sous forme de cours vidéo animés par moi-même que vous recevez instantanément après votre commande.


J'ai choisi ce format car c'est celui qui se rapproche le mieux de ce que je voulais:

une méthode efficace, que vous pouvez appliquer de n'importe où depuis n'importe lequel de vos appareils. 


Vous pouvez ainsi commencer à sculpter votre silhouette fine et tonique.


Toutes les séances sont optimisées pour qu'

En seulement quelques semaines d'application, vous observiez les premiers résultats...

Angélique Sautier

Quand je me suis lancée dans la musculation avec ma binôme Cécilia Bach j’avais quelques à priori, mais Ken nous a tellement bien conseillé, guidé, coaché, que je ne vois plus le sport de la même façon. J’ai appris à me faire confiance, à dépasser mes limites, tout en constatant les résultats au fil des mois. Sa pédagogie douce et sécurisée permet à chaque personne et à tout niveau de se lancer. Il sait parler à tout le monde et sait s’adapter à chaque profil, ce qui est, selon moi, la base d’un coach. Aujourd’hui je vis avec de vrais objectifs, Merci Ken Chanteux 💪🏼💪🏼💪🏼



Cécilia Bach

Ken Chanteux est un très bon coach : Professionnel, souriant, bienveillant et à l’écoute.

Il est bon pédagogue et adapte parfaitement ses cours à tous les niveaux et à tous les besoins.

J’ai beaucoup apprécié sa patience et son investissement pour me faire atteindre mes objectifs et ce même durant ma grossesse.

Il sait encourager et motiver pour dépasser ses limites.

On progresse vraiment avec Ken et ses cours se passent toujours dans la joie, l’effort et la bonne humeur.

Essayer ses cours en vaut vraiment le coup !

Je le recommande à 200% comme coach sportif



Franck Ribet

J’approche de la cinquantaine et cela fait deux ans que je suis, une fois par semaine, les cours de musculation de Ken Chanteux.

Je me sens en meilleure forme physique qu’à la quarantaine (voire qu’à la trentaine).

Je pratique le Badminton depuis une dizaine d’années et depuis deux ans, finies les douleurs articulaires, entorses et tendinites à répétitions. Effets ressentis dès les premiers mois de cours.

J’ai changé de travail il y a quelques mois et ce dernier est beaucoup plus physique que l’ancien. Il m’arrive de porter des charges lourdes sans jamais me faire mal au dos, grâce au gainage !

Pour conclure, un grand merci à toi Ken pour la qualité de tes cours et la pertinence de tes conseils qui m’ont fait rajeunir et améliorer ma forme physique.

Franck R, 48 ans



Comment fonctionne SFT 30 ?

Chaque séance évolue pour vous faire constamment progresser. 


Séance après séance le programme fait progresser votre niveau sur le cardio, le renforcement musculaire et le gainage. 


L'amélioration du cardio augmente le métabolisme ce qui brûle les graisses.


Vous tiendrez de mieux en mieux en renforcement musculaire, ce qui va améliorer votre silhouette avec plus de tonus et qui augmentera également le métabolisme.


Vous aurez un gainage de plus en plus fort ce qui va raffermir votre sangle abdominale et en même temps améliorera votre posture (meilleur maintient du dos, donc meilleure santé).

J'ai tout fait pour vous simplifier la tâche au maximum. 

  • Améliore le gainage et affine la silhouette 
  • Améliore le système cardio vasculaire 
  • Tonifie les muscles, dessine le corps 

Vous avez juste à me suivre, je suis avec vous du début à la fin.


C'est le programme parfait pour vous car contrairement à ceux que vous avez déjà probablement essayé, il tient compte de votre métabolisme.

Peut-être vous demandez-vous : 

Combien est-ce que ça coûte ?


Normalement pour atteindre votre objectif de perte de poids pour une silhouette fine et athlétique, vous avez besoin:


D'un coach sportif... 100 €/mois

Sur 3 mois cela fait, 300 €


ou d'une salle de sport... 50 €/mois minimum pour une bonne salle

Sur 3 mois cela fait, 150 €


Il vous faut en moyenne (450 €) pour espérer atteindre votre objectif, avec un coach, dans une salle de sport (que vous n'aimez peut-être pas).


Ce n'est pas ce que vous voulez et moi non plus...


Du coup ce n'est pas ce que je vous propose avec SFT 30.

 

Malgré qu’il offre les procédés les plus avancés en matière d'exercices et de programme alimentaire pour perdre du poids…


Et qu’il vous fait déjà de base économiser énormément de temps et d’argent.



Je ne veux pas que vous payiez autant pour le programme SFT 30

Des millions de personnes sont exactement dans votre situation “physiquement” mais ils ne prennent aucune initiative pour s’améliorer…

 

Votre présence ici prouve que vous êtes au-dessus de la masse.

De plus, j’ai décidé de vous soutenir dans votre démarche d'amélioration physique en ajoutant plusieurs Bonus dans votre pack 

Bonus 1

21 exercices de musculation avec élastiques en format PDF

  • Des exercices efficaces
  • Simple 
  • Muscler votre corps depuis chez vous
  • Avec uniquement des élastiques

Ce guide pratique est habituellement commercialisé pour 19 €.

Bonus 2

35 Exercices Spotifs en Vidéo zrezrzerezrzrzr

  • 7 exercices sur les pectoraux
  • 7 exercices sur le dos
  • 7 exercices sur sur les bras
  • 7 exercices sur sur les jambes
  • 7 exercices sur le gainage

Cette série de vidéos est normalement commercialisée pour 47 €

Au total

Vous accédez à un pack d'une valeur de

+ 2 BONUS

263 €


  • SFT 30 - 197 €
  • PDF -  21 exercices de musculation avec élastiques - 19 €
  • 35 Exercices Spotifs en Vidéo - 47 €

mais ce n’est pas le prix auquel je vous offrirai ce PACK si vous agissez AUJOURD'HUI.

Grâce à l'offre de lancement du programme

Bénéficiez d'une réduction exclusive sur tout le pack

au lieu de 263 €

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PACK COMPLET + BONUS

59.99  

Paiement en 1 fois

🎬 Plus de 3h de vidéos explicatives pour exécuter parfaitement les exercices

📄  PDF Résumé des exercices 

↗️ Une évolution rapide et sans blessure

🕕 Un programme adapté à votre planning

📧 Support VIP 24/7

🔁 Mise à jour gratuite à VIE

📂Tout le contenu accessible à VIE

LE PLUS POPULAIRE

PACK COMPLET + BONUS

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🎬 Plus de 3h de vidéos explicatives pour exécuter parfaitement les exercices

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🎬 Plus de 3h de vidéos explicatives pour exécuter parfaitement les exercices

📄  PDF Résumé des exercices

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Eux vous diront certainement la vérité, ce sont les mieux placés...

Jérôme M

Au fil des semaines les progrès ne se font pas attendre aussi bien au niveau musculaire que cardio-respiratoire. 

Ayant gagné en tonicité musculaire et en force, je garde aujourd'hui une meilleure posture dans la vie de tous les jours et suis vraiment beaucoup moins fatigué. Une vraie sensation de bien être.

On commence par curiosité et on ne peut finalement plus s’en passer.

 


Lydia, 34 ans 

Avez-vous remarqué à quel point rester debout pendant un certain temps pouvait être un cauchemar ?

Qui n'a pas participé à un mariage, un baptême, une réunion ou un concert où la position debout est tenue pendant longtemps, sans pouvoir s'asseoir et sentir une douleur au dos qui devient de plus en plus forte ??

On a l'impression que cela dure une éternité et on donnerait n'importe quoi pour trouver un bout de muret, une marche, un endroit ou s'asseoir.

Pendant des années j'ai subi cela jusqu'au moment où j'ai commencé la muscu avec Ken.

Au fil des semaines et des mois, je ne me rendais même plus compte du temps que je pouvais passer debout sans aucune douleur et sans voir le temps passer.

Je n'irai pas jusqu'à dire qu'il a changé ma vie, mais il m'a rendu certains moments de la vie quotidienne bien plus agréables qu'avant.

Alors MERCI Ken !!

 

 

Aurélie, 28 ans employée polyvalente

Voilà ma deuxième année que j'attaque avec kencoaching et j'en suis ravie. J'ai commencé en octobre 2016, mon objectif était de me muscler des zones que je ne muscle pas avec mon travail, et être plus tonique, souple. J'aime beaucoup ses cours car il y a une bonne ambiance dans le petit groupe de personnes (25 à 70 ans) et les cours sont très variés, on découvre toujours de nouveaux exercices qui font travailler tous les muscles. Depuis que je fais ses cours, j'ai bien constaté que mes muscles se sont dessinés, j'ai gagné en mobilité, souplesse et cardio avec deux séances par semaine. Ce qui me rassure c'est aussi que Ken corrige nos postures et nous donne toujours des conseils pour nous améliorer. Pour ce qui sont partagés entre une salle de musculation classique et les cours de musculation avec Ken, je vous dirai que des cours 2 fois par semaines avec un coach sera beaucoup plus motivant et efficace que d'aller seul à la salle et ne pas savoir quels exercices faire et si on les fait bien. 



Voici pourquoi et comment fonctionne SFT 30


SFT 30 vous permet d'avoir un coach sportif virtuel(moi) chez vous 


qui vous guide dans les exercices comme dans votre alimentation 


et vous motive à atteindre votre objectif physique au plus vite


sans que vous ne le payiez chaque mois et avec qui vous pouvez communiquer à tout moment (par mail/whatsapp/messenger).


 

Concrètement, je réalise toutes les séances avec vous,

 

je vous explique le fonctionnement, l'alimentation

 

je vous montre comment ne pas vous blesser, vous apprendrez à juger vous-même si les exercices sont bien faits ou pas.


Vous vous demandez peut-être : 

“Est-ce que cela marche pour les personnes en surpoids car j’ai déjà tout essayé et j’ai l’impression que mon cas est désespéré ?’’

 Oui absolument. Cette méthode fonctionne pour tout type de personne tant que l'objectif est l'obtention d'une silhouette fine et tonique.


Elle a été testée depuis 2 années sur plus de 100 personnes...


Elle fonctionne même pour ceux qui ont un métabolisme assez complexe.


Car il est toujours possible de perdre du poids même si tout vous fait croire le contraire.

IL VOUS SUFFIT POUR CELA D'APPLIQUER à LA LETTRE CE QUE JE FAIS...

SFT 30 n'est pas pour tout le monde


  • Si vous cherchez des méthodes magiques pour sculpter votre silhouette fine et tonique en 1 mois
  • Si votre santé ne vaut pas un investissement de quelques centaines d'euros et de quelques heures par semaine

Alors, ce programme n'est pas pour vous...mais si au contraire

  • Vous vous souciez de votre santé 
  • Si votre santé vaut quelques centaines d'euros d'investissement et quelques heures par semaine
  • Si vous désirez à tout prix devenir le "meilleur vous"
  • Si vous êtes d'accord que le chemin qui vous attend est difficile mais en vaut la peine

C'est pour des personnes comme vous que j'ai conçu SFT 30

Seulement 59.99€ au lieu de 263.99 €

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Satisfait ou remboursé, le seul risque est de ne rien faire...

Que retrouverez-vous dans votre programme ?


La méthode a été conçue comme un véritable outil pratique pour que vous puissiez facilement la suivre et l’appliquer étape par étape…

Vous y découvrez les éléments indispensables pour bâtir une silhouette fine et tonique : ces éléments sont peu connus… Pourtant :

VOUS NE POUVEZ PAS OBTENIR DES Résultats Peu Importe l'intensité de vos séances SANS AU PRÉALABLE METTRE EN PRATIQUE LES ÉLÉMENTS DE LA PARTIE ALIMENTATION DE SFT 30

Contenu

Introduction

  • Explication du programme
  • Explication de l'alimentation à adopter
  • PDF sur l'ALIMENTATION

30 séances - réparties en 6 semaines

Des séances complètes, et différentes.


Les séances sont, soit surtout accentuées sur le cardio, soit sur le renforcement musculaire, soit sur la sangle abdominale. L'échauffement (et explications de la séance), la séance et le retour au calme durent moins de 30 minutes, donc facile à mettre en place dans la journée.  Surtout qu'il n'y a besoin que d'un tapis pour les exercices au sol.

Bonus Internes

  • Les 5 meilleurs exercices d'étirements
  • 3 Simples et Efficaces circuits d'abdos
  • La meilleure méthode pour faire son ciblage

Le seul risque est de ne rien faire


Garantie Satisfait ou Remboursé 14 jours

Je suis convaincu de l'efficacité et de la qualité de ce que je propose raison pour laquelle je vous rembourse totalement votre achat en cas d'insatisfaction.


BATISSEZ UNE SILHOUETTE FINE ET TONIQUE SANS MATERIEL NI SALLE DEPUIS LE CONFORT DE VOTRE MAISON


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Que se passera-t-il après votre commande ?


Après avoir cliqué sur « Rejoindre le programme ». Vous serez redirigé vers un formulaire de paiement totalement sécurisé où vous pourrez régler par carte bancaire ou par PayPal.

C’est l’un des moyens de paiement sur Internet les plus sécurisés (et les plus utilisés) au monde.


Afin de garantir une sécurité absolue, nous disposons d’un certificat EV SSL, c’est le niveau de sécurité le plus élevé possible, activant à la fois le cadenas et, pour certains navigateurs, la barre d’adresse verte.


Il fournit le niveau de chiffrement le plus fort et nous permet donc de garantir la protection des transactions en ligne sur notre site.


Une fois votre achat effectué, vous recevrez un email avec les détails de votre commande et un accès direct à la formation “Silhouette Fine et Tonique - 30 séances" et les bonus.


En cas de problème technique (panne informatique ou quoi que ce soit), envoyez-nous simplement et à tout moment un email. Nous serons toujours à votre entière disposition.

Questions fréquemment posées

Combien de séance par semaine pour avoir des résultats ?

Si vous partez de zéro deux séances par semaine changeront vos habitudes et donc vous allez vous sentir mieux sur tous les plans, plus léger(e), plus tonique, meilleure condition physique et meilleur gainage. 

 

Faire 3 séances par semaine en séparant chaque séance au moins d'un jour, donnera vraiment du résultat sur la silhouette rapidement. 3 séances par semaine par exemple, lundi, mercredi et vendredi permettent d'activer le métabolisme régulièrement sur la semaine et donc vous verrez du changement rapidement. L'idéal est bien sur 4 à 5 séances par semaine ce qui est vraiment le top.


Comment se déroule une séance ?

Vous commencez chaque séance par un échauffement articulaire, puis musculaire sur les exercices prévus dans la séance.


Une fois le corps près pour commencer avec la bonne intensité, c'est parti.


J'éffectue chaque séance avec vous, comme pour un vrai cours, je vous donne les consignes, les adaptations je rappelle régulièrement les consignes importantes, et je vous motive du début à la fin.


A la fin de la séance nous faisons un retour au calme ensemble (compris dans le temps de la séance). 


La séance est rapide, vous serez fatigué mais content d'avoir fait une séance avec autant de bonnes sensations en si peu de temps.

Vous allez voir, c’est addictif et extrêmement efficace…

Une expérience à renouveler à l’infini !

Après combien de temps se voient les premiers résultats ?

Si vous respectez bien les 3 séances minimum par semaine avec la bonne intensité, et bien sûr en contrôlant votre alimentation, les résultats viendront rapidement.


Dès le premier mois vous aurez de vrais changements sur votre silhouette et votre santé avec plus de tonus, un meilleur gainage et une meilleure condition physique.


Pour vous aider à atteindre vos objectifs, un PDF sur les bases de l'alimentation vous est offert dans le programme.


Ce PDF vous permettra de comprendre de façon simple, comment équilibrer vos repas à partir de vos habitudes alimentaires.

Il existe une force motrice plus puissante que la vapeur, l’électricité ou l’énergie atomique,

la volonté.


Albert Einstein

VOTRE COACH

Ken Chanteux

 " Diplômé d'Etat en sport de combat et en musculation, je suis toujours à la recherche des méthodes de musculation les mieux adaptées et les plus performantes pour réussir dans le sport, comme dans la vie de tous les jours.

 

Aujourd'hui je coache des personnes avec différentes volontés : prise de muscle , perte de poids, tonification musculaire, performance physique....

 

Le choix des exercices et la façon de les organiser, permettent de faire des séances adaptées à chacun, pour un maximum de résultats en un temps-record !

Ne perdez plus de temps et accédez à la formation maintenant !

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