Perte de poids/corps tonique
Séance avec moi
Perte de poids et corps tonique
Silhouette athlétique, avec élastiques
Programme entièrement avec élastiques
- 30 séances de moins de 45 min
- Je fais toutes les séances entièrement avec vous, de l’échauffement au retour au calme.
✅ OBJECTIFS DU PROGRAMME :
- Une silhouette plus dessinée rapidement.
- Devenez tonique et athlétique rapidement..
- Des séances variées..
- Un chapitre prévu pour les débutants..
- Les séances avec difficultés variées..
- Adaptation selon votre morphologie..
Séance avec moi
Silhouette fine et tonique
(sans accessoire)
🕐 30 séances complètes de moins de 30 minutes.
Je fais chaque séance avec vous, les échauffements, les séances et les retours au calme.
✅OBJECTIFS DU PROGRAMME :
- Perdez du poids rapidement
- Améliorez votre sangle abdominale et votre gainage
- Améliorez votre condition physique
- Améliorez votre silhouette, plus tonique et moins de masse grasse
- Devenez plus athlétique
- Observez un changement radical en « 1 mois chrono »